マツキヨのＣＭで、「セルフメディケーション」っていう言葉を使っていますね。自分で自分に対して適切なお薬（多分サプリメントも含む）を選択することを指した言葉なのだと思います。自分で自分に必要な要素を見つけて取り込むという考えかたが広まってき…

8:50 研究の打ち合わせ。 昨年度以前に行ってきた高血圧に関する研究の続き。 心拍数や歩数と言った運動状況を測定する指標に関する基礎的なデータ集めをする予定。 10:30 研究室の教員でミーティング。 精神科の病院で患者さんの服薬自己管理に関係する援助…