ビジネス街で早起きブーム

ビジネス街で早起きブーム　趣味、人脈作り… 
　「早寝早起き朝ごはん」はビジネス街から−。東京都内で“朝”をテーマにしたイベントが相次いで開かれている。丸の内で１１月に午前７時台からのイベントを企画したところ、延べ１０００人を超える人々が参加するにぎわいを見せた。背景にあるのは、通勤ラッシュを避けて朝を有効に使う発想だが、社会全体の生活リズム改善につながる可能性を秘めている。
　２４万人が働くビジネス街、東京・丸の内で１１月１３日から９日間、始業前の“朝”を有効に使おうという午前７時からのイベント「朝エキスポ」が開かれた。
　ヨガやウオーキング、フラダンスなど体を動かすイベントと、行動科学専門家や宇宙飛行士などによるトークライブ、レギュラーコーヒーのいれ方講座など。インターネットのウェブ上で参加者を募ったところ、延べ１１００人が参加し、ほとんどの参加予約が数日で埋まる人気ぶりだった。
　フラダンスに挑戦した会社員（３６）は「電車が空いていてよかった」。歯科助手の水代由美さん（２８）は「すごくさわやか。小学生のときの夏休み、ラジオ体操に参加したころを思いだした」と話す。
　朝エキスポ企画者の一人、古田秘馬さん（３１）は「自分に打ち勝って朝早く起きたという高揚感もあり、夜のイベント以上の一体感と満足感が生まれている。人脈を広げるビジネスツールとしても“朝”は有効」と話す。すでに来年の第２弾も検討中という。

英会話教室に朝クラスがあったらとても参加したいですよ。
朝の時間に何かをするって言うのは、とてもいい傾向ですよね、たぶん。
（自分はあまり実践していないけれど）